Priser:

Personlig nedsat pris ydes kun for borgere med bopæl i Aalborg Kommune
Holdet er afsluttet.

Varmvandstræning - Bevægelse/afspænding

Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne.

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet.
Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask.
En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning.

Hold start: Mandag 9. januar 2017 kl. 08:10

Hold:201A
Underviser:Dag Stormark
Lektioner:18
Mødegange:18
Sted:Lejbjergcentrets svømmehal
Adresse:Sonjavej 2, 9000 Aalborg
Én (1) lektion er 45 min. + 10 min. pause.

Kursus dage

Man 09-01-201708:10 - 08:55
Man 16-01-201708:10 - 08:55
Man 23-01-201708:10 - 08:55
Man 30-01-201708:10 - 08:55
Man 06-02-201708:10 - 08:55
Man 13-02-201708:10 - 08:55
Man 27-02-201708:10 - 08:55
Man 06-03-201708:10 - 08:55
Man 13-03-201708:10 - 08:55
Man 20-03-201708:10 - 08:55
Man 27-03-201708:10 - 08:55
Man 03-04-201708:10 - 08:55
Man 10-04-201708:10 - 08:55
Man 24-04-201708:10 - 08:55
Man 01-05-201708:10 - 08:55
Man 08-05-201708:10 - 08:55
Man 15-05-201708:10 - 08:55
Man 22-05-201708:10 - 08:55
Design & Kode ©2010-2015 Kim Slot