Priser:

Personlig nedsat pris ydes kun for borgere med bopæl i Aalborg Kommune
Holdet er afsluttet.

Varmvandstræning - Bevægelse/afspænding

Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne.

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet.
Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask.
En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning.
Der kan være venteliste på dette hold!

Hold start: Onsdag 11. januar 2017 kl. 08:10

Hold:202A
Underviser:Lisbeth Søtang Olesen
Lektioner:18
Mødegange:18
Sted:Lejbjergcentrets svømmehal
Adresse:Sonjavej 2, 9000 Aalborg
Én (1) lektion er 45 min. + 10 min. pause.

Kursus dage

Ons 11-01-201708:10 - 08:55
Ons 18-01-201708:10 - 08:55
Ons 25-01-201708:10 - 08:55
Ons 01-02-201708:10 - 08:55
Ons 08-02-201708:10 - 08:55
Ons 15-02-201708:10 - 08:55
Ons 01-03-201708:10 - 08:55
Ons 08-03-201708:10 - 08:55
Ons 15-03-201708:10 - 08:55
Ons 22-03-201708:10 - 08:55
Ons 29-03-201708:10 - 08:55
Ons 05-04-201708:10 - 08:55
Ons 12-04-201708:10 - 08:55
Ons 19-04-201708:10 - 08:55
Ons 26-04-201708:10 - 08:55
Ons 03-05-201708:10 - 08:55
Ons 10-05-201708:10 - 08:55
Ons 17-05-201708:10 - 08:55
Design & Kode ©2010-2015 Kim Slot