Priser:

Personlig nedsat pris ydes kun for borgere med bopæl i Aalborg Kommune
Holdet er afsluttet.

Varmvandstræning - Bevægelse/afspænding - KUN FOR DELTAGERE MED OSTEOPOROSE

Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne.

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet.
Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask.
En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning.

Hold start: Tirsdag 10. januar 2017 kl. 12:15

Hold:211C
Underviser:Grith Baaje VanWierWierdsma
Lektioner:18
Mødegange:18
Sted:Lejbjergcentrets svømmehal
Adresse:Sonjavej 2, 9000 Aalborg
Én (1) lektion er 45 min. + 10 min. pause.

Kursus dage

Tir 10-01-201712:15 - 13:00
Tir 17-01-201712:15 - 13:00
Tir 24-01-201712:15 - 13:00
Tir 31-01-201712:15 - 13:00
Tir 07-02-201712:15 - 13:00
Tir 14-02-201712:15 - 13:00
Tir 28-02-201712:15 - 13:00
Tir 07-03-201712:15 - 13:00
Tir 14-03-201712:15 - 13:00
Tir 21-03-201712:15 - 13:00
Tir 28-03-201712:15 - 13:00
Tir 04-04-201712:15 - 13:00
Tir 11-04-201712:15 - 13:00
Tir 18-04-201712:15 - 13:00
Tir 25-04-201712:15 - 13:00
Tir 02-05-201712:15 - 13:00
Tir 09-05-201712:15 - 13:00
Tir 16-05-201712:15 - 13:00
Design & Kode ©2010-2015 Kim Slot